Che calor ! Comment mieux supporter la chaleur quand on est enceinte ?

La chaleur est un peu retombée ces derniers temps, certes, mais l’été est loin d’être fini et les grosses chaleurs peuvent revenir à tout instant…

Chez Mely, après vous avoir donné des petits trucs pour protéger bébé de la chaleur, on pense aussi à toutes les futures Mamans, et on vous livre quelques conseils et astuces pour mieux supporter la chaleur quand on est enceinte.

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Protéger mon bébé en cas de forte chaleur

Protéger Bébé de la chaleur_MelyMarmelade

Et voilà, l’été s’installe, et avec lui, le soleil et la chaleur. Tellement plus agréable que le temps gris froid et pluvieux, n’est-ce pas ? Mais si nous apprécions les températures élevées et les UVs qui nous donnent bonne mine, Bébé, lui, supporte mal la chaleur, et c’est d’autant plus valable s’il a moins de 2 ans. En effet, le système interne qui régule la température de son corps (le système de thermorégulation) est alors immature : il ne retient pas l’eau dans son corps et ne permet pas à bébé de réguler sa température. Il risque donc le coup de chaud et, plus grave, la déshydratation.

Mais alors, comment soulager Bébé en cas de forte chaleur ? Quels sont donc les bons réflexes et les bons gestes pour protéger Bébé, et lui éviter le coup de chaleur et la déshydratation ? A la maison, pendant la nuit ou les repas, en balade en voiture ou à pieds, à la plage, et les signes permettant de détecter un coup de chaud et comment réagir en cas de déshydratation de votre bébé : toutes nos astuces dans cet article.

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